Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2018
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 19,75g | Prot: 51,55g | Hh: 128,57g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Ого Мюсли Ягодные, Мёд, Творог 5%. Lounas: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Кофе с Молоком, Борщ. Päivällinen: Куриное Филе, Макдоналдс Латте. Välipalat/Muut: NEO Мажитель Клубника, Белое Столовое Вино, Апельсин, Пастила. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dauletmuratova
|