Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2018
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1413 kcal
|
Rasva: 64,29g | Prot: 75,11g | Hh: 138,18g.
Aamiainen: Черешня, Абрикосы, Арбуз. Lounas: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Unagrande Creamcheese #1, Сырное Печенье, Курица Вареная. Päivällinen: Сырное Печенье, Кабачковая Запеканка, Яйцо-Пашот. Välipalat/Muut: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Обычные Блины. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenusya1907
|