Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2018
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
685 kcal
|
Rasva: 14,28g | Prot: 25,38g | Hh: 115,44g.
Aamiainen: Huevo (Entero), Plátano, Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Zero Lacto. Lounas: Verduras al Vapor. Päivällinen: Regimel Néctar Ciruela. Välipalat/Muut: Regimel Néctar Ciruela, Regimel Néctar Ciruela. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kim HoMin
|