Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2018
|
69,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1367 kcal
|
Rasva: 59,48g | Prot: 58,56g | Hh: 150,53g.
Aamiainen: Honey , 2% Fat Milk, Coffee, Calavo Avocado, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Fried Egg, Whole Wheat Bread. Lounas: Taco or Tostada with Beans, Cheese, Meat, Lettuce, Tomato and Salsa. Päivällinen: Green String Beans, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). Välipalat/Muut: Sonic Strawberry Shake (Regular), Sweet Cherries . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|