Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2018
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
830 kcal
|
Rasva: 29,98g | Prot: 45,03g | Hh: 110,58g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Карат Violette с Креветками, Лента Хлеб Идеальная Фигура. Lounas: Зеленый Листовой Салат. Päivällinen: Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено), Кофе с Молоком, Солнечная Фазенда Руккола, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Яблоко Айдаред, Банан, BioniQ Сушеная Дыня. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shadow1986g
|