Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2018
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
293 kcal
|
Rasva: 18,98g | Prot: 14,08g | Hh: 16,68g.
Aamiainen: Котлета Говяжья. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|