Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2018
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 35,73g | Prot: 62,29g | Hh: 125,96g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Сельдерей, Любятово Галеты Классические, Гречка Отварная, Овощное Рагу с Курицей. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Шоколад с Цедрой Апельсина , Milka Darkmilk с Ароматной Малиной, Кофе, Груши, Домик в деревне Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Freestormpetrel
|