Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2018
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1022 kcal
|
Rasva: 50,66g | Prot: 52,42g | Hh: 88,89g.
Aamiainen: Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Щука Жареная. Lounas: Хлеб Бородинский, Каша Рисовая на Молоке, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: SPAR Салат Мимоза с Сайрой. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|