Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2018
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1450 kcal
|
Rasva: 50,56g | Prot: 78,28g | Hh: 175,59g.
Aamiainen: Чай, Робин Сдобин Чизкейк с Киви и Крыжовником, Вода. Lounas: Большевик Медвежонок Барни, Робин Сдобин Чизкейк с Киви и Крыжовником, Скумбрия Копченая, Картофель Молодой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вода. Päivällinen: Абрикос, Горбуша, Запеченный Картофель. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miss_markova
|