Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2018
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1317 kcal
|
Rasva: 50,63g | Prot: 135,35g | Hh: 80,59g.
Aamiainen: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Вареное Яйцо, Абрикосы, Черная Смородина, Кофе, Избенка Молоко Безлактозное. Lounas: Соевый Соус, Базилик, Кинза, Чеснок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Шеф Перекресток Суп Харчо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Татьяна Тюленева
|