Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2018
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
766 kcal
|
Rasva: 35,06g | Prot: 23,83g | Hh: 88,23g.
Aamiainen: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Блины из Цельнозерновой Муки. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Первый Вкус Кефир 0,1%. Päivällinen: Кофе (Растворимое). Välipalat/Muut: Яшкино Конфеты "Чио Рио", РосФрост Пломбир в Глазированном Сахарном Рожке, Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DArin@512
|