Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2018
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1228 kcal
|
Rasva: 49,75g | Prot: 75,91g | Hh: 123,59g.
Aamiainen: Оливье с Курицей, Кофе, Гречка Отварная. Lounas: Оливье с Курицей. Päivällinen: Monini Бальзамический Соус, Помидоры, Сыр Моцарелла. Välipalat/Muut: Абрикосы, Абрикосы. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|