Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2018
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
657 kcal
|
Rasva: 11,21g | Prot: 57,57g | Hh: 81,81g.
Lounas: Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango. Päivällinen: Tomates, Cenouras, Beterraba Cozida, Carne do Peito de Frango. Välipalat/Muut: Água, Pão Francês sem Miolo, Banana Prata, Lacta Chocolate Meio Amargo. lisää...
|
Painonpudotus 17,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|