Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2018
|
103,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2523 kcal
|
Rasva: 72,51g | Prot: 79,94g | Hh: 386,36g.
Aamiainen: Great Value Bread Sticks Garlic, Spaghetti. Lounas: McDonald's Sweet Tea (Large), McDonald's French Fries (Small). Päivällinen: Del Monte Cut Green Beans, Broccoli, Lasagna with Meat. Välipalat/Muut: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sara Lee Pound Cake Slices, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|