Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2018
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
427 kcal
|
Rasva: 12,72g | Prot: 18,89g | Hh: 61,34g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком. Lounas: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
vakaa paino
|
|
|