Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2018
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 43,04g | Prot: 92,75g | Hh: 77,84g.
Aamiainen: Хлебпром Бородинский Хлеб, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, МКС Молоко 2,5%. Lounas: Семейные Секреты Фасоль Красная Натуральная, Котлеты Куриные с Кабочками и Морковью, Националь Чечевица Красная. Päivällinen: Салат с Помидор и Огурцов))) Мой, Индолина Колбаски из Индейки. Välipalat/Muut: МКС Кефир 2,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mila32071
|