Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2018
|
132,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 42,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1725 kcal
|
Rasva: 91,10g | Prot: 124,38g | Hh: 102,55g.
Aamiainen: Акконд Птица Дивная, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%. Lounas: Каравай Ржаной Хлеб, Петелинка Куриное Бедро, Домашние Соленья Кимчи. Päivällinen: Вомббар Протеиновые Панкейки, Яйцо (Целое), Творог 5%, Фабрика Грез Сорбет Клубничный. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|