Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2018
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
472 kcal
|
Rasva: 14,39g | Prot: 71,18g | Hh: 10,81g.
Aamiainen: Сыр Российский, Ананас, Болгарский Перец, Кофе, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Кальмар Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristinayurievna
|