Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2018
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
458 kcal
|
Rasva: 7,23g | Prot: 14,86g | Hh: 88,23g.
Aamiainen: Яйцо, Прибужская Нива Хлопья из Зерна Ржи. Lounas: Зеленый Листовой Салат. Välipalat/Muut: Красные Вишни. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Volha_mir
|