Päiväkirja - Aleno4k, 10 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2018
84 kg Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.    Vielä jäljellä: 14 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2018:
273 kcal Rasva: 11,02g | Prot: 13,79g | Hh: 32,87g.   Aamiainen: Омлет с Молоком, Персики, Дыня. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Aleno4k


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.