Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2018
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1230 kcal
|
Rasva: 46,36g | Prot: 54,12g | Hh: 153,31g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Сахар, SPAR Пирог Постный с Черникой, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой. Lounas: Сахар, Зеленый Чай, SPAR Пирог Постный с Черникой, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Päivällinen: Кабачковые Оладьи, Помидоры, Кабачок Фаршированный. Välipalat/Muut: Куриные Фрикадельки, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - veronikagalkina
|