Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2018
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1626 kcal
|
Rasva: 56,00g | Prot: 58,77g | Hh: 214,68g.
Aamiainen: Gut & Günstig Milch, Marmelade, Alnatura Erdnussmus, Line Frischkäsezubereitung mit Joghurt & Kräutern, K-Classic Dreikorntoast, Roggenvollkornbrot. Lounas: Zucchini, Culinea Bami Goreng, Olivenöl. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Demeter Veganes Gemüsecurry, Reis (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sumpfmeise
|