Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2018
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2079 kcal
|
Rasva: 101,39g | Prot: 81,60g | Hh: 213,87g.
Aamiainen: Сливочный Сыр, Черника, Милка Шоколад Милка Орео, Рогалики (Включая Лук, Мак, Кунжут), Козий Сыр (Полумягкий), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сосиски, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lounas: Картофель Фри, Салат Капрезе, Апельсиновый Сок, Чевапчичи. Päivällinen: Лимонад, Приготовленные Мидии. Välipalat/Muut: Виноград, Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Настя Симагина
|