Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2018
|
40,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
635 kcal
|
Rasva: 26,81g | Prot: 25,97g | Hh: 80,57g.
Aamiainen: Manitoba Arándanos Deshidratados Dulces, Coco, Aunt Jemima Syrup Lite, Leche de Almendras, Banano, Fresas, Toning Multi Granola, Kiwi, Moras. Lounas: Tomates, Aguacate, Zanahoria Cocida, Carne Molida, Lentejas Cocidas. Päivällinen: Toning Multi Granola, Aunt Jemima Syrup Lite, Leche de Almendras, Papaya. Välipalat/Muut: Manitoba Pistachos. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - palekitten
|