|
Gehalten und das trotz Vietnames gestern Abend und einen Duplo heute .... jaaaaa😃😃😃😃
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
694 kcal
|
Rasva: 28,45g | Prot: 21,18g | Hh: 87,86g.
Aamiainen: MinusL Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Himbeeren, MinusL Joghurt nach Griechischer Art, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Kölln Blütenzarte Flocken. Lounas: Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung mit Meersalz, Roggenbrot, Kaffee (Espresso). Välipalat/Muut: Süßkirschen, Zespri Kiwi Gold. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|