Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2018
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1387 kcal
|
Rasva: 76,57g | Prot: 50,70g | Hh: 119,02g.
Aamiainen: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas. Lounas: Onions, Mushrooms, Butter, Extra Virgin Olive Oil, Applegate Farms Sweet Italian Chicken & Turkey Sausage. Päivällinen: Hanover Frozen Mixed Vegetables. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|