Päiväkirja - ami1130, 11 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2018
47 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2018:
1225 kcal Rasva: 59,59g | Prot: 39,29g | Hh: 134,21g.   Aamiainen: 토마토, 양파, 정성온 내장탕. Lounas: 궁중떡볶이, 김말이튀김, 김치국, 밥. Päivällinen: 부경미트 소시지 링귀사, 닥터리브 곤약젤리 복숭아. Välipalat/Muut: 롯데 월드콘, 아이스 아메리카노, 롯데 월드콘. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ami1130


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.