Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2018
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
968 kcal
|
Rasva: 13,88g | Prot: 68,61g | Hh: 138,49g.
Aamiainen: Milbona Skyr To Go Erdbeere, DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Bauernbrot. Lounas: Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Frosta Gemüse Pfanne Asia Curry. Päivällinen: Gut & Günstig Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Lidl Mausespeck, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Desira Grießpudding Apfel-Zimt. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|