Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2018
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1134 kcal
|
Rasva: 49,29g | Prot: 51,57g | Hh: 112,72g.
Aamiainen: Wasa Kanel Knäckebröd , Kokt Ägg. Lounas: Maizena Majsstärkelse, Makaroner, Arla Mellanmjölk 1,5%, Hälsans Kök Sojakorv. Päivällinen: Bregott Bregott Ekologisk, Surdegsbröd, Felix Fransk Fisksoppa. Välipalat/Muut: Quaker Havrefras, Önos Jordgubbssylt Lågkalori, Arla Onaka. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charlotte_ell
|