|
Это все критические дни(((
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
830 kcal
|
Rasva: 30,06g | Prot: 42,47g | Hh: 101,54g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Дымов Колбаса Русская , Поджаренный Белый Хлеб, Мёд, Ленивая Овсянка. Lounas: Говяжья Котлета на Пару, Гречка Вареная. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|