Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2018
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1857 kcal
|
Rasva: 96,45g | Prot: 56,64g | Hh: 187,60g.
Aamiainen: REWE Bio Marmelade, GutBio Mehrkornbrot. Lounas: Dean&David Lachs Avocado Bowl. Päivällinen: Tomaten, Champignons Frisch, Aldi Thüringer Bratwurst, Kartoffelsalat. Välipalat/Muut: Schokoladenkeks. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|