|
👏👏👏👏👏
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 26,23g | Prot: 28,52g | Hh: 75,35g.
Aamiainen: Помидоры, Сыр Голландский, Кофе с Молоком, Ростовские Хлебцы Пшеничные. Lounas: Голден Яблоко, Мистраль Гречка Отварная. Päivällinen: Кофе с Молоком, Сыр Голландский. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Победа Шоколад Горький 72%. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kazinka2013
|