Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2018
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1219 kcal
|
Rasva: 46,30g | Prot: 83,79g | Hh: 118,14g.
Aamiainen: Шампиньоны, Молокія Творог 0,2%, Кофе с Молоком. Lounas: Соус Салата "Цезарь", Лосось, Панкейки, Яйцо-Пашот, Кофе Латте. Päivällinen: McDonald's Макфлури, McDonald's Латте Средний. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nushka007
|