Päiväkirja - Коля-Коля, 11 heinä 18

И все таки 68
68 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2018:
1703 kcal Rasva: 78,43g | Prot: 104,94g | Hh: 145,26g.   Aamiainen: Котлета Домашняя, Сахар, Тульский Молочный Комбинат Ацидолакт, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Макароны Отварные, Батон, Атяшево Печеночная Колбаса, Атяшево Печеночная Колбаса, Пепси Пепси, Пшеничный Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бежин Луг Молоко 3,2%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Молоком Сгущенным Вареным. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Коля-Коля


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.