Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2018
|
116,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 50,68g | Prot: 44,27g | Hh: 146,25g.
Aamiainen: Nescafe Nescafe 2 in 1. Lounas: Chicken Wrap, Potato French Fries. Välipalat/Muut: SNIPS Bread Chips, Brownie , Ice Cream, Nescafe Nescafe 2 in 1. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Akiki.Joyce
|