Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2018
|
43,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
999 kcal
|
Rasva: 29,47g | Prot: 55,35g | Hh: 136,05g.
Aamiainen: Bimbo Pan Cero Cero, Clara de Huevo, Hojuelas de Avena, Papaya, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Lounas: Zumo de Limón, Sopa de Habas, Aguacate, Pepino (Pelado), Jitomate, Bistec de Res. Päivällinen: Nueces, Alpura Leche Deslactosada, Plátano Dominico. Välipalat/Muut: Plátano Dominico. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|