Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2018
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 65,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
894 kcal
|
Rasva: 34,97g | Prot: 47,14g | Hh: 104,98g.
Aamiainen: Клубника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чудесный Край Арахис Очищенный. Lounas: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Лаваш Армянский, Салат из Капусты и Огурца. Päivällinen: Клубника, Epica Йогурт Натуральный, Киви. Välipalat/Muut: Фрутоняня Кашка Молочно-Рисовая, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anita_ta91
|