Päiväkirja - Silvanacandido, 22 elo 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2017
142,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 52,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 elokuuta 2017:
1434 kcal Rasva: 89,10g | Prot: 116,51g | Hh: 44,45g.   Aamiainen: Sadia Presunto Fatiado, President Queijo Mussarela. Lounas: Vigor Requeijão Light, Sadia Presunto Fatiado, Queijo Mozzarella, Regina Queijo Mussarela, Vapza Peito de Frango Desfiado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Peito de Frango, Ovo, Ovo Frito, Ovo Frito. Välipalat/Muut: Banana Prata, Morangos, Morangos, Piracanjuba Creme de Leite Bate Chantilly, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Piracanjuba Creme de Leite, Piracanjuba Creme de Leite Bate Chantilly, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Piracanjuba Creme de Leite, Clight Morango, Piracanjuba Creme de Leite. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Silvanacandido


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.