|
Отличного всем дня! Поделитесь пожалуйста кто чем питается? Как сбрасывали вес после рождения детей (кс)?
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
906 kcal
|
Rasva: 37,91g | Prot: 53,96g | Hh: 89,91g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Свинина Запеченая, Макфа Спагетти Отварные. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Борщ со Свининой. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья. Välipalat/Muut: Банан, Чай, Вода, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|