Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2018
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
929 kcal
|
Rasva: 39,98g | Prot: 113,84g | Hh: 26,11g.
Aamiainen: Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель-Апельсин", Fit&Sweet Хлеб из Смеси Ржаных и Овсяных Отрубей, Мясновъ Ветчина Куриная, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Жареное Яйцо. Lounas: Неполнит Блинчики с Курицей. Välipalat/Muut: Fit&Sweet Коржик Песочный. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|