Päiväkirja - ~{Diana}~, 12 heinä 18

Und weiter geht die Reise 💪
83,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.    Vielä jäljellä: 8,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 heinäkuuta 2018:
1643 kcal Rasva: 76,57g | Prot: 51,92g | Hh: 190,19g.   Aamiainen: Weizenbrötchen, Butter, GutBio Früchte-Tee, Zucker, Dulano Leberwurst Fein. Päivällinen: Aldi Apfelsaft, Dr. Oetker Bistro Baguette Provence, Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame , Knorr Ofen-Makkaroni Alla Mamma. Välipalat/Muut: Kinder Pinguin Schoko, Sol&Mar Flan Karamell Pudding, Wassermelone. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ~{Diana}~


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.