Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2018
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1178 kcal
|
Rasva: 85,34g | Prot: 181,05g | Hh: 336,69g.
Aamiainen: Water (Bottled), Tuna, Cucumber (with Peel), Scrambled Egg, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Päivällinen: All Gold Tomato Sauce, Brown Bread, Chicken Licken Hot Wings, Chicken Licken Hot Wings. Välipalat/Muut: Chicken Licken Hot Wings, Parmalat Vanilla Medium Fat Yoghurt, Parmalat Vanilla Medium Fat Yoghurt, Tangerines (Mandarin Oranges), Apples. lisää...
|
Painonpudotus 57,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bellizimma
|