Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2018
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1214 kcal
|
Rasva: 40,85g | Prot: 81,09g | Hh: 135,21g.
Aamiainen: Pêches, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre. Lounas: Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Milbona Crème aux Oeufs Saveur Vanille, Leader Price Maasdam en Tranches, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Riz Blanc, Olives Noires, Concombre (avec Peau), Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Tomates. Päivällinen: Delisse Petit Pot de Crème au Chocolat, Pâtes (Cuites), Tomates, Côtelette de Porc, Melon, Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claire3360
|