|
Опять весы сломались
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1474 kcal
|
Rasva: 64,47g | Prot: 45,69g | Hh: 180,74g.
Aamiainen: Иней Сосиски Молочные, Ашан Сыр Пошехонский, Омлет с Молоком. Lounas: Клубника, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Нектарины, Главпродукт Варенье Земляничное, Простой Йогурт. Päivällinen: Ашан Овсяное Печенье на Фруктозе, Рахат Рахат Лукум, Oreo Печенье, МарС Мини, Snickers Minis, Равиоли с Мясной Начинкой. Välipalat/Muut: МарС Мини, Snickers Minis, Ашан Овсяное Печенье на Фруктозе, Каждый День Курага. lisää...
|
Painonpudotus 28 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaLihova
|