Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2018
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1534 kcal
|
Rasva: 78,73g | Prot: 33,46g | Hh: 183,21g.
Aamiainen: Малина, Из Села Удоево Детский Сырок с Цукатами, Растишка Печенье Глазированное, Растишка Йогурт Яблоко-Груша. Lounas: Сыр Российский, Русский Хлеб Хлеб Зерновой Здоровье. Päivällinen: Нектарин, Малина, Чудо Коктейль с Белым Шоколадом, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Чудо Йогурт Чудо "Вишня в Шоколаде". Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bloodthirsty_doctor
|