Päiväkirja - muellthos, 12 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2018
106,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.    Vielä jäljellä: 6,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 heinäkuuta 2018:
253 kcal Rasva: 7,57g | Prot: 8,30g | Hh: 36,20g.   Aamiainen: Aprikosen, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß, Ja! Fettarme Milch 1,5%. lisää...
2103 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - muellthos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.