Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2018
|
123,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 56,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2361 kcal
|
Rasva: 78,54g | Prot: 83,56g | Hh: 324,77g.
Aamiainen: Mondamin Mehlschwitze, Erbsen, Rindergulasch, Nudeln (Gekocht), Rockstar Tropical Guava. Lounas: YumYum Chicken Flavour (320ml). Päivällinen: Käse, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Walkers Cheese & Onion, Mister Choc Milch & Schokolade (12.5g). lisää...
|
Painonpudotus 23,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - probsdrunkrn
|