Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2018
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
987 kcal
|
Rasva: 32,75g | Prot: 136,51g | Hh: 32,49g.
Aamiainen: Milsani Reine Buttermilch, Gekochtes Ei. Lounas: Vierwälder Harzer Minis. Päivällinen: Landjunker Putenspieße, REWE Putenfiletstreifen, Vitasia Hähnchenspieße. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|