Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2018
|
117,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
687 kcal
|
Rasva: 6,22g | Prot: 102,36g | Hh: 57,59g.
Aamiainen: Kaffee Creme. Lounas: Braeburn Äpfeln. Päivällinen: Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel, Andechser Natur Joghurt 0,1%. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.allefeld
|