Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2018
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 39,08g | Prot: 75,53g | Hh: 50,59g.
Aamiainen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры. Lounas: Зеленый Перец, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Päivällinen: Bio Баланс Кефирный 0%. Välipalat/Muut: ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|